你有冷香丸吗?你还在谷雨过敏吗?

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写于: 12个月前 分类: 慢生活

今日谷雨,春天的最后一个节气。

俗语说:“清明断雪,谷雨断霜。”谷雨开始,进入暮春,转眼就到夏天,这时升温迅速、降雨丰沛,气候温暖潮湿。处处繁花似锦,草长莺飞,此时此刻最容易发生过敏。

我对这个过敏的季节,又爱又恨。虽然我没有冷香丸,但是我有其他古方秘诀。

 

 

谷雨位于春夏两季的交节,气血藏于肝中,由于阳气尚未到达周身,而此时外壳已经开了,所以风邪就容易侵入体内。

 

在自然界中,风是空气流通遇到障碍物后所产生的一种主观体验。所以只要气血的循环流通顺畅,就不会在身体里形成所谓的“风”。

 

 

《遵生八笺》:“肝属木,……春三月长存岁星,青气入于肝。”

 

但是肝气在春天会相对旺盛,由于肝木克脾土,我们的脾胃容易受到克制而使运化水谷的功能失调。这样一来,我们吃的食物在体内不能转化为气血,而是酿成了痰湿病邪。“病气”在体内发不出去,就会形成皮肤表面的红肿、疹子。

 

 

而肺、脾、肝之间存在一种铁三角关系,风盛则痒、湿盛则痰涕迭出。

脾的保养与饮食习惯最相关,肝则跟情绪调节是否得当有关,所以想要彻底根治过敏性疾病,必须从饮食和情绪双向着手,才是治本之道。

 

 

在谷雨这天,湖南桃江、安化一带的居民会采摘新鲜的茶叶进行炒制后,再加上芝麻、炒绿豆和花生米制成“谷雨茶”,也俗称“擂茶”

用以清解热毒、养肝益肾健脾,来预防皮肤疾病。

 

 

这一天里适合吃一点甘温的食物来补益身体,忌食笋、鸡、羊、海鲜和烈酒等辛辣油腻会动火助湿的食物。也可以多吃新鲜的野菜、豆类、谷类,当季水果则适量摄取。

 

 

毛孔是人体对外疏通邪气的通道之一,所以当浅层的风邪想从毛孔出来时,这时体内的气血不足或是有痰湿瘀血的阻碍,导致这个风无法顺利排出,就会在皮表出现一种要出又不出的反应,也就是“痒”,也称之为“泄风”。

因此“痒”其实是人体的一种排毒反应,应该去助他一臂之力才是,而非抑制它。

 

 

中医用药的思维模式是“取类比象”。宋代曾称浮萍为“去风丹”,由于浮萍浮于水面生长,根须能长久浸泡于水中而不腐烂,因而推知浮萍具有很好的“入皮表”及“排水”的作用。

 

有首诗赞其曰:“天生美草无根干,不在山间不在岸。始因飞紫逐东风,泛根青青浮水面。神仙一味去沉疴,宋时须在十月半。选取瘫风与大风,些小微风都不算。豆淋酒化服三钱,铁簪头上也出汗”。

 

由于浮萍能入皮表,味辛能开散毛孔、使邪气从表皮透散出去(祛风),性寒能清火降气(清热),加上防水、排水的特性(去湿),特别适合用来治疗风、湿、热三邪夹杂的人体末梢疾病,如瘙痒、目赤肿痛、口舌生疮、水肿等问题。

 

 

 


浮萍散

原料:浮萍90克、大葱白3根

制作:将浮萍研为细末,加葱白熬水冲服。

主治:适用于小儿腮腺炎

 

 

胡萍粥

原料:胡荽、红浮萍各15克,绿豆、粳米各30克

制作:先将胡荽、浮萍水煎,取汁去渣。

另外用绿豆、粳米煮粥,等粥将成时,

入药汁共煮至熟即可。

主治:适用于麻疹初起、发热咳嗽

 

 

浮萍芦根汤

 

原料:浮萍、芦根各50克,白糖适量。

制作:将浮萍、芦根洗净切碎,放入锅内,

加水煮沸15分钟,取汁去渣,调入白糖即可。

主治:适用于高热、咽痛等热性感冒。

 


 

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